Съвременното общество става все по-възрастно. Според статистиката, мъжете доживяват средно до 75 години, а жените – до 81 години. Не е чудно, че мнозина имат желание дори и в напреднала възраст да бъдат умствено и физически активни. Ние можем да променим скоростта, с която остаряваме, с начина си на живот. Защото това, как ще остареем,се определя от гените само до една трета. Останалото е в наши ръце – по-малко стрес, повече движение, правилно хранене и грижа за кожата, както и позитивно отношение към заобикалящия ни свят могат да повлияят на скоростта, с която се променят клетките ни.
Човешкият организъм се променя непрекъснато. От раждането до 20-тата година тялото ни се развива непрекъснато. На 20 години достигаме върховата точка на работоспособност. От този момент делението на клетките и всички свързани с него процеси се забавят и започваме да стареем. След 20 започва така наречената профилактична фаза. През тези години трябва да се опитаме чрез пълноценно хранене, достатъчно движение и минимален стрес да запазим организма си колкото е възможно по-жизнен. След 40 години повечето от хората стават по-спокойни и по-разумни. Тогава започва фазата на действията – всеки търси свой личен начин да се бори с остаряването. За съжаление на тази възраст става все по-трудно да възстановим жизнеността си. С 50-те идва и времето, когато здравето и запазването на жизнената енергия придобиват най-висок приоритет. Само този, който се грижи за тялото си и живее здравословно, може да очаква да се чувства добре и в бъдеще.
За да изградим успешна стратегия против стареенето, трябва да знаем кои фактори влошават функциите на органите и клетките ни. От една страна влияят генетичните фактори, но значение имат и външните въздействия, като най-важните са:
• Свободните радикали – възникват в клетките при процеса на превръщането на храната в енергия с помощта на кислорода, но и под въздействието на външни фактори, като ултравиолетово лъчение, екологични замърсявания, стрес и злоупотреба с тютюн.
• Гените на дълголетието определят до каква степен тялото ни може да се бори успешно със свободните радикали.
• Който не се храни пълноценно и балансирано, ускорява процеса на стареене, защото чрез храната хората си набавят жизнено необходими хранителни вещества, като витамини, минерали и микроелементи. Те дават възможност за безпроблемна обмяна на веществата и са мощни оръжия срещу свободните радикали. Ако балансът е нарушен – нарушава се и здравето. Освен това в определени периоди на развитие на човека – като пубертет, бременност, кърмене или при болести и стресови ситуации, има допълнителна необходимост от определени хранителни вещества. Ако те не бъдат приемани в достатъчно количество, следствието е недохранване на клетките, нарушаване на правилното им функциониране и съответно преждевременно стареене.
• Хормоните са тези, които определят как се чувстваме, колко гладка е кожата ни, колко схватливи сме. Най-много хормони се произвеждат около 20-годишна възраст. С напредването на възрастта хормоналният баланс се нарушава и много често, в желанието си да върнат назад биологичния часовник, хората с лека ръка посягат към различни хормонозаместващи и стимулиращи препарати, без да се замислят за страничните им действия. Далеч по-добре е да защитаваме и стимулираме по естествен начин собствените си хормони и така да запазим техния баланс възможно най-дълго.
• Липсата на движение се отразява неблагоприятно върху обмяната на веществата, забавя се кръвообращението и резултатът е стесняване на кръвоносните съдове и риск от болести, като сърдечни и мозъчни удари. Тренираното тяло се нуждае от по-малко енергия от нетренираното и така отделя по-малко вредни вещества.
• Доброто духовно и физическо състояние е от първостепенна важност. За съжаление много малко хора обръщат внимание на това и биват буквално погълнати от ежедневния стрес. Те загубват връзката с тялото си и се превръщат в машини, работещи на високи обороти. Но никой организъм не е в състояние да издържи дълго време на подобни натоварвания. Настъпва срив на имунната система и редица болестни състояния, които ускоряват процеса на стареене.
Човешкият организъм се променя непрекъснато. От раждането до 20-тата година тялото ни се развива непрекъснато. На 20 години достигаме върховата точка на работоспособност. От този момент делението на клетките и всички свързани с него процеси се забавят и започваме да стареем. След 20 започва така наречената профилактична фаза. През тези години трябва да се опитаме чрез пълноценно хранене, достатъчно движение и минимален стрес да запазим организма си колкото е възможно по-жизнен. След 40 години повечето от хората стават по-спокойни и по-разумни. Тогава започва фазата на действията – всеки търси свой личен начин да се бори с остаряването. За съжаление на тази възраст става все по-трудно да възстановим жизнеността си. С 50-те идва и времето, когато здравето и запазването на жизнената енергия придобиват най-висок приоритет. Само този, който се грижи за тялото си и живее здравословно, може да очаква да се чувства добре и в бъдеще.
За да изградим успешна стратегия против стареенето, трябва да знаем кои фактори влошават функциите на органите и клетките ни. От една страна влияят генетичните фактори, но значение имат и външните въздействия, като най-важните са:
• Свободните радикали – възникват в клетките при процеса на превръщането на храната в енергия с помощта на кислорода, но и под въздействието на външни фактори, като ултравиолетово лъчение, екологични замърсявания, стрес и злоупотреба с тютюн.
• Гените на дълголетието определят до каква степен тялото ни може да се бори успешно със свободните радикали.
• Който не се храни пълноценно и балансирано, ускорява процеса на стареене, защото чрез храната хората си набавят жизнено необходими хранителни вещества, като витамини, минерали и микроелементи. Те дават възможност за безпроблемна обмяна на веществата и са мощни оръжия срещу свободните радикали. Ако балансът е нарушен – нарушава се и здравето. Освен това в определени периоди на развитие на човека – като пубертет, бременност, кърмене или при болести и стресови ситуации, има допълнителна необходимост от определени хранителни вещества. Ако те не бъдат приемани в достатъчно количество, следствието е недохранване на клетките, нарушаване на правилното им функциониране и съответно преждевременно стареене.
• Хормоните са тези, които определят как се чувстваме, колко гладка е кожата ни, колко схватливи сме. Най-много хормони се произвеждат около 20-годишна възраст. С напредването на възрастта хормоналният баланс се нарушава и много често, в желанието си да върнат назад биологичния часовник, хората с лека ръка посягат към различни хормонозаместващи и стимулиращи препарати, без да се замислят за страничните им действия. Далеч по-добре е да защитаваме и стимулираме по естествен начин собствените си хормони и така да запазим техния баланс възможно най-дълго.
• Липсата на движение се отразява неблагоприятно върху обмяната на веществата, забавя се кръвообращението и резултатът е стесняване на кръвоносните съдове и риск от болести, като сърдечни и мозъчни удари. Тренираното тяло се нуждае от по-малко енергия от нетренираното и така отделя по-малко вредни вещества.
• Доброто духовно и физическо състояние е от първостепенна важност. За съжаление много малко хора обръщат внимание на това и биват буквално погълнати от ежедневния стрес. Те загубват връзката с тялото си и се превръщат в машини, работещи на високи обороти. Но никой организъм не е в състояние да издържи дълго време на подобни натоварвания. Настъпва срив на имунната система и редица болестни състояния, които ускоряват процеса на стареене.
Процесът на стареене чувствително се забавя, когато се намали броят на свободните радикали в тялото. Това става с помощта на антиоксидантите. Те улавят свободните радикали и ги обезвреждат. Плодовете и зеленчуците, особено тези в цветовете на светофара, са сред най-добрите доставчици на антиоксиданти. На ден са ви нужни поне 5 плодово-зеленчукови порции.
Водата е еликсир на младостта. Тя разтваря и транспортира жизненоважните хранителни вещества в тялото ни, а процесите на обмяна на веществата се осъществяват само с наличието на достатъчно течност. Ето защо – ежедневно трябва да поемаме между 1,5 и 2 литра слабоминерализирана или изворна вода.
Мазнините не винаги са вредни. Мастните киселини Омега-3 са най-добрата профилактика срещу сърдечносъдови заболявания, така че яжте поне веднъж седмично риба, като скумрия, сьомга или херинга, които са богати на тези мазнини.
Почти 40% от жените и 12% от мъжете страдат от остеопороза. Здравословното хранене и движението са в състояние да предотвратят появата на остеопорозата. Грижете се да поемате достатъчно количество калций в комбинация с витамин D и избягвайте пиенето на големи количества кока-кола и повече от 3 кафета на ден.
Наднорменото тегло е също сред причините за преждевременно стареене. Тези, които страдат от затлъстяване, рискуват да съкратят живота си с около 20 години. Един начин да регулирате успешно теглото си е два пъти седмично да пропускате вечерята.
Без хормони животът ни е невъзможен. За съжаление още след 25-ата година организмът започва да произвежда все по-малко от тях.
Доказано е, че положителните мисли помагат за отделянето на ендорфини, наречени още хормоните на щастието, които пазят от болести и стареене. Ето още една причина да се смеете по-често.
Друг начин да се почувствате по-добре е движението, особено на чист въздух.
Здравият сън също е извор на младост. През нощта се активира хормона соматропин, който се грижи за превръщането на мазнините от клетката в енергия.
След дългогодишни изследвания, на учените от Форевър Ливинг Продъктс се удаде да разработят висококачествени продукти за заличаване на белезите на времето.
За да се предпазите от видимите външни следи на остаряването, ще ви помогне комбинация от висококачествените продукти за грижа за кожата с алое.
Стягащият лосион за лице (Firming Foundation Lotion) съдържа алое вера, колаген, еластин и много витамини. Той не само пази кожата от външни влияния, като слънце, вятър и екологични замърсявания, но и регулира влажността й и предотвратява появата на бръчки. Съдържащите се в него лайка, пантенол и алантоин успокояват раздразнената кожа и й придават свеж тен.
За възстановяването на кожата през нощта препоръчваме възстановяващия нощен крем за лице (Recovering Night Crème). Използвайте го редовно и резултатите няма да закъснеят.
На особено чувствителните места по лицето и шията добавете течния регенериращ антиоксидант за лице Forever Alpha-E Factor. В него гелът от алое вера е обогатен с антиоксидантните витамини А, С и Е, които предпазват от свободните радикали. Добавете по няколко капки към крема си за лице или тяло и ще се радвате на гладка и мека кожа.
Следите на възрастта се виждат най-напред около очите – тъмни кръгове и бръчки. За да не им давате шанс, е достатъчно да нанасяте всяка сутрин крема против бръчки около очите (Forever Alluring Eyes).
Освен грижата отвън, вие можете да подкрепите тялото си в борбата с годините и отвътре. Важна роля за това се пада на калция – минералът, отговорен за здравината на костите и зъбите. Forever Calcium е особено подходящ, защото съдържа калций, магнезий и витамин Д в оптимално съотношение за пълното усвояване на калция.
За да се радваме на живота и с напредването на възрастта, е важно да запазим подвижността си. За това ще ви помогне Forever Freedom, съдържащ, освен гел от алое вера, глюкозамин, МСМ и хондроитин, които подсилват костния апарат и действат стимулиращо на обмяната на веществата. Ако спортувате активно, е препоръчително редовно да пиете Forever Freedom, за да предпазите ставите си от износване.
Мастните киселини Omega-3 са необходими за правилна обмяна на мазнините и предпазват от сърдечносъдови заболявания. Ако не консумирате редовно студеноводни риби, Forever Arctic Sea е хранителната добавка, която ще ви помогне да си набавите евентуалните липси.
Тези седем продукта са идеалната основа за предотвратяване на преждевременното стареене. Тези, които искат да бъдат безкомпромисни в борбата с остаряването, могат да добавят още и:
Защитния крем за лице R3 Factor, който гарантира равномерно освобождаване на кожата от мъртвите клетки и възстановяване на младежкия й вид.
Гелът с алое и МСМ допълва действието на Forever Freedom в борбата за запазване на гъвкавостта на ставите.
В кошера пчелите приготвят за кралицата-майка най-висококачествената храна – пчелното млечице. Вие също можете да се възползвате от предимствата му – с Forever Royal Jelly ще повишите жизнеността си, ще подсилите имунната си система и успешно ще се борите със стреса.
Forever Garlic-Thyme обединява силата на две билки – чесъна и мащерката. За полезните свойства на чесъна знаят дори и малките деца – той стимулира кръвообращението и подсилва имунната система. Мащерката подпомага храносмилането на мазните храни и действа очистващо.
За да подпомагаме процесите на обмяна на веществата, детоксикацията и за да запазим свежа кожата си, е важно да приемаме достатъчно количество течности ежедневно. Една добра възможност за това е чаят с цветчета от алое, който съдържа още и канела, гимнема, карамфил, кардамон, лайка и бахар.
Със своите почти два квадратни метра площ кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Освен това е и един от тежките, тъй като достига до 3,5 килограма. Кожата е и тази, която е най-засегната от процеса на стареене. Защо?
Функциите, които човешката кожа изпълнява, са многобройни: тя ни пази от външни влияния, като слънце, горещина, студ, вируси и бактерии; подпомага поддържането на постоянна телесна температура и предотвратява загубата на течности. Кожата е тази, която определя до голяма степен и външния ни вид. Не напразно казват, че кожата е отражение на душата. Много от чувствата ни стават видни за околните точно чрез кожата: изчервяваме се от срам, пребледняваме от страх. Кожата е от значение дори и за любовния ни живот – тя излъчва уникални за всеки човек феромони, с които привличаме противоположния пол.
Ако кожата ни не изглежда добре – това се отразява до голяма степен на самочувствието ни. Най-вече жените страдат при появата на първите бръчки. Защото без значение колко стегнато и спортно е тялото ни и дали се обличаме според последните модни тенденции, бръчките по лицето и шията издават безмилостно истинската ни възраст. Какво може да ни помогне да запазим младежкия вид на кожата си, дори и когато годините напредват?
• Плодовете и зеленчуците са най-добрите доставчици на антиоксиданти, които обезвреждат свободните радикали и забавят процеса на стареене. Форевър Ливинг Продъктс е помислил за тези, които не могат да приемат поне по пет плодово-зеленчукови порции дневно. Само четири таблетки на ден от хранителната добавка “18 от природата” ви осигуряват антиоксидантния еквивалент на пет порции плодове и зеленчуци.
• Кожата се нуждае от много течности. Приемането на 1,5 до 2 литра слабо минерализирана вода или чай с цветчета от алое е задължително.
• Отделяйте три пъти в седмицата поне по половин час за спорт. Движението стимулира кръвообращението и това се отразява благоприятно на кожата на лицето. За да можете да се насладите максимално на ефекта от спортуването, не пропускайте редовно да пиете “Форевър Фрийдъм”, за да предпазите ставите си от износване, и “Форевър Калций”– за да се радвате на здрава костна система. Ако все пак усетите болки след физическо натоварване, доверете се на “Алое МСМ гел” – облекчаващ крем за болки в ставите и мускулите. Той съдържа органичната сяра, която липсва на тялото, за да подобри ставните функции, да увеличи гъвкавостта и да облекчи болките, съчетана с чист, стабилизиран гел от алое вера.
• Контрастните душове не само стимулират кръвообращението, но и укрепват имунната система. Така кожата ни е по-добре защитена от външни влияния. Гелът за вана и душ с алое е идеален компонент на една ободряваща и освежаваща баня. Основната му съставка е стабилизираният гел от алое вера, към който са добавени подбрани билкови екстракти, успокояващи и освежаващи тялото. Aloe Bath Gelee отстранява мъртвите кожни клетки и дава усещане за чистота и свежест, без да дразни кожата.
Лицето е тази част от човешкото тяло, на която винаги се е обръщало особено внимание и за което се полагат по-специални грижи. По лицето се появяват и първите бръчки, които издават истинската ни възраст. Особено дамите избират много внимателно козметиката си за лице и са склонни да инвестират повече средства в качествени продукти, които да им помогнат да запазят по-дълго време младежкия си вид.
Събрали на едно място традиционната мъдрост и научните познания в областта на съвременната дерматология, специалистите на Форевър Ливинг Продъктс разработиха изключителни продукти на основата на чистото и прясно алое вера, което хората от векове използват, за да придадат на кожата си здрав, млад и красив вид.
С напредването на възрастта съдържанието на вода в кожата намалява и се появяват първите бръчки. Време е за Firming Foundation Lotion (Стягащ лосион за лице). Този дневен крем, съдържащ гел от алое вера, колаген, еластин и много витамини, не само пази кожата от външни влияния, но и регулира влажността й и предотвратява появата на бръчки. Firming Foundation Lotion е идеална основа за грим.
За да подпомогнете допълнително възстановяването на кожата през нощта, ви препоръчваме Recovering Night Crème (Възстановяващ нощен крем). Нанасяйте го всяка вечер върху почистено лице и резултатите ще видите още на сутринта. За да постигнете оптимални резултати, не нанасяйте крема непосредствено преди лягане, а 2-3 часа преди това.
Не бива да забравяте, че почистването е много важен елемент на грижата за кожата. Всяка сутрин и вечер използвайте Exfoliating Cleanser (Ексфолииращ почистващ лосион), за да отстраните грима, повърхностните замърсявания и мъртвите кожни клетки и завършете почистването с Rehydrating Toner (Хидратиращ тоник за лице), който осигурява добра хигиена, тонизира и свива порите. Нанесете ексфолииращия лосион върху навлажненото лице, масажирайте леко и отстранете с влажна гъба. След това обтрийте подсушеното лице с памук, върху който сте добавили хидратиращ тоник. Изчакайте лицето ви да изсъхне напълно преди да нанесете дневния или нощния крем.
Веднъж или два пъти в седмицата почиствайте лицето си в дълбочина с Aloe Scrub (Ексфолиант с Алое).
Ако кожата ви е прекомерно суха и чувствителна, то непременно опитайте Forever Alpha-E Factor (Течен регенериращ антиоксидант за лице). Нанесете няколко капки върху лицето и шията си, като преди това добре сте почистили и тонизирали кожата и оставете да попие добре. Можете да смесите Forever Alpha-E Factor с дневния си крем за лице или с лосиона си за тяло и гарантирано ще се радвате на гладка и мека кожа.
Бих могла да пиша още много за прекрасните продукти на Форевър Ливинг Продъктс, създадени, за да ни помагат да изглеждаме свежи всеки ден. Но безспорно най-добрият начин да се убедите в предимствата им е сами да ги изпробвате (ако не сте го направили досега). Подкрепете действието им с ежедневен прием на гел от алое вера и Pomesteen Power и покажете на околните, че и без намесата на пластични хирурзи и прилагането на скъпоструващи манипулации със съмнителен ефект, можете да изглеждате на годините, на които се чувствате.
Водата е еликсир на младостта. Тя разтваря и транспортира жизненоважните хранителни вещества в тялото ни, а процесите на обмяна на веществата се осъществяват само с наличието на достатъчно течност. Ето защо – ежедневно трябва да поемаме между 1,5 и 2 литра слабоминерализирана или изворна вода.
Мазнините не винаги са вредни. Мастните киселини Омега-3 са най-добрата профилактика срещу сърдечносъдови заболявания, така че яжте поне веднъж седмично риба, като скумрия, сьомга или херинга, които са богати на тези мазнини.
Почти 40% от жените и 12% от мъжете страдат от остеопороза. Здравословното хранене и движението са в състояние да предотвратят появата на остеопорозата. Грижете се да поемате достатъчно количество калций в комбинация с витамин D и избягвайте пиенето на големи количества кока-кола и повече от 3 кафета на ден.
Наднорменото тегло е също сред причините за преждевременно стареене. Тези, които страдат от затлъстяване, рискуват да съкратят живота си с около 20 години. Един начин да регулирате успешно теглото си е два пъти седмично да пропускате вечерята.
Без хормони животът ни е невъзможен. За съжаление още след 25-ата година организмът започва да произвежда все по-малко от тях.
Доказано е, че положителните мисли помагат за отделянето на ендорфини, наречени още хормоните на щастието, които пазят от болести и стареене. Ето още една причина да се смеете по-често.
Друг начин да се почувствате по-добре е движението, особено на чист въздух.
Здравият сън също е извор на младост. През нощта се активира хормона соматропин, който се грижи за превръщането на мазнините от клетката в енергия.
След дългогодишни изследвания, на учените от Форевър Ливинг Продъктс се удаде да разработят висококачествени продукти за заличаване на белезите на времето.
За да се предпазите от видимите външни следи на остаряването, ще ви помогне комбинация от висококачествените продукти за грижа за кожата с алое.
Стягащият лосион за лице (Firming Foundation Lotion) съдържа алое вера, колаген, еластин и много витамини. Той не само пази кожата от външни влияния, като слънце, вятър и екологични замърсявания, но и регулира влажността й и предотвратява появата на бръчки. Съдържащите се в него лайка, пантенол и алантоин успокояват раздразнената кожа и й придават свеж тен.
За възстановяването на кожата през нощта препоръчваме възстановяващия нощен крем за лице (Recovering Night Crème). Използвайте го редовно и резултатите няма да закъснеят.
На особено чувствителните места по лицето и шията добавете течния регенериращ антиоксидант за лице Forever Alpha-E Factor. В него гелът от алое вера е обогатен с антиоксидантните витамини А, С и Е, които предпазват от свободните радикали. Добавете по няколко капки към крема си за лице или тяло и ще се радвате на гладка и мека кожа.
Следите на възрастта се виждат най-напред около очите – тъмни кръгове и бръчки. За да не им давате шанс, е достатъчно да нанасяте всяка сутрин крема против бръчки около очите (Forever Alluring Eyes).
Освен грижата отвън, вие можете да подкрепите тялото си в борбата с годините и отвътре. Важна роля за това се пада на калция – минералът, отговорен за здравината на костите и зъбите. Forever Calcium е особено подходящ, защото съдържа калций, магнезий и витамин Д в оптимално съотношение за пълното усвояване на калция.
За да се радваме на живота и с напредването на възрастта, е важно да запазим подвижността си. За това ще ви помогне Forever Freedom, съдържащ, освен гел от алое вера, глюкозамин, МСМ и хондроитин, които подсилват костния апарат и действат стимулиращо на обмяната на веществата. Ако спортувате активно, е препоръчително редовно да пиете Forever Freedom, за да предпазите ставите си от износване.
Мастните киселини Omega-3 са необходими за правилна обмяна на мазнините и предпазват от сърдечносъдови заболявания. Ако не консумирате редовно студеноводни риби, Forever Arctic Sea е хранителната добавка, която ще ви помогне да си набавите евентуалните липси.
Тези седем продукта са идеалната основа за предотвратяване на преждевременното стареене. Тези, които искат да бъдат безкомпромисни в борбата с остаряването, могат да добавят още и:
Защитния крем за лице R3 Factor, който гарантира равномерно освобождаване на кожата от мъртвите клетки и възстановяване на младежкия й вид.
Гелът с алое и МСМ допълва действието на Forever Freedom в борбата за запазване на гъвкавостта на ставите.
В кошера пчелите приготвят за кралицата-майка най-висококачествената храна – пчелното млечице. Вие също можете да се възползвате от предимствата му – с Forever Royal Jelly ще повишите жизнеността си, ще подсилите имунната си система и успешно ще се борите със стреса.
Forever Garlic-Thyme обединява силата на две билки – чесъна и мащерката. За полезните свойства на чесъна знаят дори и малките деца – той стимулира кръвообращението и подсилва имунната система. Мащерката подпомага храносмилането на мазните храни и действа очистващо.
За да подпомагаме процесите на обмяна на веществата, детоксикацията и за да запазим свежа кожата си, е важно да приемаме достатъчно количество течности ежедневно. Една добра възможност за това е чаят с цветчета от алое, който съдържа още и канела, гимнема, карамфил, кардамон, лайка и бахар.
Със своите почти два квадратни метра площ кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Освен това е и един от тежките, тъй като достига до 3,5 килограма. Кожата е и тази, която е най-засегната от процеса на стареене. Защо?
Функциите, които човешката кожа изпълнява, са многобройни: тя ни пази от външни влияния, като слънце, горещина, студ, вируси и бактерии; подпомага поддържането на постоянна телесна температура и предотвратява загубата на течности. Кожата е тази, която определя до голяма степен и външния ни вид. Не напразно казват, че кожата е отражение на душата. Много от чувствата ни стават видни за околните точно чрез кожата: изчервяваме се от срам, пребледняваме от страх. Кожата е от значение дори и за любовния ни живот – тя излъчва уникални за всеки човек феромони, с които привличаме противоположния пол.
Ако кожата ни не изглежда добре – това се отразява до голяма степен на самочувствието ни. Най-вече жените страдат при появата на първите бръчки. Защото без значение колко стегнато и спортно е тялото ни и дали се обличаме според последните модни тенденции, бръчките по лицето и шията издават безмилостно истинската ни възраст. Какво може да ни помогне да запазим младежкия вид на кожата си, дори и когато годините напредват?
• Плодовете и зеленчуците са най-добрите доставчици на антиоксиданти, които обезвреждат свободните радикали и забавят процеса на стареене. Форевър Ливинг Продъктс е помислил за тези, които не могат да приемат поне по пет плодово-зеленчукови порции дневно. Само четири таблетки на ден от хранителната добавка “18 от природата” ви осигуряват антиоксидантния еквивалент на пет порции плодове и зеленчуци.
• Кожата се нуждае от много течности. Приемането на 1,5 до 2 литра слабо минерализирана вода или чай с цветчета от алое е задължително.
• Отделяйте три пъти в седмицата поне по половин час за спорт. Движението стимулира кръвообращението и това се отразява благоприятно на кожата на лицето. За да можете да се насладите максимално на ефекта от спортуването, не пропускайте редовно да пиете “Форевър Фрийдъм”, за да предпазите ставите си от износване, и “Форевър Калций”– за да се радвате на здрава костна система. Ако все пак усетите болки след физическо натоварване, доверете се на “Алое МСМ гел” – облекчаващ крем за болки в ставите и мускулите. Той съдържа органичната сяра, която липсва на тялото, за да подобри ставните функции, да увеличи гъвкавостта и да облекчи болките, съчетана с чист, стабилизиран гел от алое вера.
• Контрастните душове не само стимулират кръвообращението, но и укрепват имунната система. Така кожата ни е по-добре защитена от външни влияния. Гелът за вана и душ с алое е идеален компонент на една ободряваща и освежаваща баня. Основната му съставка е стабилизираният гел от алое вера, към който са добавени подбрани билкови екстракти, успокояващи и освежаващи тялото. Aloe Bath Gelee отстранява мъртвите кожни клетки и дава усещане за чистота и свежест, без да дразни кожата.
Лицето е тази част от човешкото тяло, на която винаги се е обръщало особено внимание и за което се полагат по-специални грижи. По лицето се появяват и първите бръчки, които издават истинската ни възраст. Особено дамите избират много внимателно козметиката си за лице и са склонни да инвестират повече средства в качествени продукти, които да им помогнат да запазят по-дълго време младежкия си вид.
Събрали на едно място традиционната мъдрост и научните познания в областта на съвременната дерматология, специалистите на Форевър Ливинг Продъктс разработиха изключителни продукти на основата на чистото и прясно алое вера, което хората от векове използват, за да придадат на кожата си здрав, млад и красив вид.
С напредването на възрастта съдържанието на вода в кожата намалява и се появяват първите бръчки. Време е за Firming Foundation Lotion (Стягащ лосион за лице). Този дневен крем, съдържащ гел от алое вера, колаген, еластин и много витамини, не само пази кожата от външни влияния, но и регулира влажността й и предотвратява появата на бръчки. Firming Foundation Lotion е идеална основа за грим.
За да подпомогнете допълнително възстановяването на кожата през нощта, ви препоръчваме Recovering Night Crème (Възстановяващ нощен крем). Нанасяйте го всяка вечер върху почистено лице и резултатите ще видите още на сутринта. За да постигнете оптимални резултати, не нанасяйте крема непосредствено преди лягане, а 2-3 часа преди това.
Не бива да забравяте, че почистването е много важен елемент на грижата за кожата. Всяка сутрин и вечер използвайте Exfoliating Cleanser (Ексфолииращ почистващ лосион), за да отстраните грима, повърхностните замърсявания и мъртвите кожни клетки и завършете почистването с Rehydrating Toner (Хидратиращ тоник за лице), който осигурява добра хигиена, тонизира и свива порите. Нанесете ексфолииращия лосион върху навлажненото лице, масажирайте леко и отстранете с влажна гъба. След това обтрийте подсушеното лице с памук, върху който сте добавили хидратиращ тоник. Изчакайте лицето ви да изсъхне напълно преди да нанесете дневния или нощния крем.
Веднъж или два пъти в седмицата почиствайте лицето си в дълбочина с Aloe Scrub (Ексфолиант с Алое).
Ако кожата ви е прекомерно суха и чувствителна, то непременно опитайте Forever Alpha-E Factor (Течен регенериращ антиоксидант за лице). Нанесете няколко капки върху лицето и шията си, като преди това добре сте почистили и тонизирали кожата и оставете да попие добре. Можете да смесите Forever Alpha-E Factor с дневния си крем за лице или с лосиона си за тяло и гарантирано ще се радвате на гладка и мека кожа.
Бих могла да пиша още много за прекрасните продукти на Форевър Ливинг Продъктс, създадени, за да ни помагат да изглеждаме свежи всеки ден. Но безспорно най-добрият начин да се убедите в предимствата им е сами да ги изпробвате (ако не сте го направили досега). Подкрепете действието им с ежедневен прием на гел от алое вера и Pomesteen Power и покажете на околните, че и без намесата на пластични хирурзи и прилагането на скъпоструващи манипулации със съмнителен ефект, можете да изглеждате на годините, на които се чувствате.
